如何找到你的粉底色号（不再连买三支都不对）
简单的 5 步法：了解深浅和冷暖调，在自然光下于下颌线试色，看它干后的颜色，并随季节调整。
更新于 2026 年 11 月
五个步骤
- 1
了解你的深浅
你的皮肤有多浅或多深。10 级的 Monk 等级是很好的参考；品牌通常把色号分成浅、中、小麦和深。
- 2
了解你的冷暖调
冷调、暖调、中性调或橄榄调。很多品牌会写在色号名称或编码里：C、W、N，有时是 O，或者用偏粉、偏金、中性之类的字眼。
- 3
在下颌线上试三个
选一个你觉得对的色号，再选浅一号和深一号。画在下颌线上，不要画在手上：手的颜色和脸不同。
- 4
等一等，在自然光下看
很多粉底干了以后会略微变深。等五分钟，再到窗边看。消失的那一个就是你的色号。
- 5
对齐脖子，随季节调整
如果脸和脖子颜色不同，以脖子为准，避免出现分界线。很多女生夏天需要深一点的色号；把两个色号混着用完全没问题。
常见错误
- 只在商场灯光下试色。
- 在手背或手腕上比对，而不是下颌线。
- 为了显白选浅色号： 深肤色会显灰，浅肤色会像面具。
- 忽略冷暖调： 深浅对了但冷暖调错了，依然不服帖。
常见问题
粉底要配脸还是配脖子？
配脖子。脸通常比脖子更红或更深一点，按脖子选可以避免下颌出现分界线。脸部再用遮瑕、腮红和修容来调整。
如果我介于两个色号之间怎么办？
把两个混着用，或者冬天用浅的、夏天用深的。介于两个色号之间很正常：即使有 40 个以上色号的系列也会有空档。
应用能帮我找到粉底色号吗？
只要光线好，应用可以帮你缩小范围。Glam Bestie 会检查你的光线，从三张照片读出深浅和冷暖调，再用简单的话给你两三个色号范围，让你在下颌线上试。